230707

腰痛でサーフィンできない日が続きそう・・・日頃のストレッチがやはり重要です【2023.7.7】

今日と明日の気圧配置と
風と波の様子です。

今週、海に入ったときのことですが
サイズは全然なくてセット腰くらいの
ほとんどワイドなブレイク

潮も多くてインサイドしか
割れなくて大きめのセットが入ってきて
何とか少し乗れるかなといった
感じのコンディションでしたが

はるべえ
その際にどうやら腰を痛めて
しまいました・・・

ボクの場合は一回腰を痛めてしまうと
しばらくの間テイクオフするときに
ピリっと痛みが生じてしんどい日々が
続きます。

波がいいからといって無理して入ると
余計に悪化させてしまうこともあり
今週来週いっぱいくらいまでは
海入るのは止めておこうかなと・・・

しばらくストレッチをサボっていたので
少し前兆があったのは自覚してたのですが
やっぱり体のメンテは継続していかないと
いけませんね。

ボクはいつもストレッチはYouTubeの
ストレッチ整体師とも先生」の動画を
見ながらやってます。

ストレッチ整体師とも先生
https://www.youtube.com/@seitaitomo

昨日の夜から
寝る前にストレッチを再開しました。
これで早く治るといいのですが・・・

せっかくスプリングで入れる
水温になって
夕方の海に入るのが最高に気持ちいい
季節になってきたので

早く治してまた海に入れるように
今日もストレッチやろうと思います!

先々週もお知らせしましたが

はるべえ
来週火曜日と水曜日は
Amazonのプライムデーです!

買うものはいつも大体決まっているのですが
Amazon見てると他にもいろいろ欲しく
なってしまうんですよね・・・

今回もほどほどかつお得にいろいろと
揃えていきたいと思います。

海に入れないから
いつもより余計なものを
買ってしまいそうですが・・・

お買い物の予定のある方は
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はるべえ
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こちらの記事もご参考に

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前置きがかなり長くなってしまいましたが
それでは今日も気圧配置から
見ていきましょう。

今日の風と波(千葉・湘南エリア)

午前9時の気圧配置

引用:気象庁ホームページhttps://www.jma.go.jp/bosai/weather_map/

 

はるべえ
今日午前9時の
気圧配置です

先週の中頃から
西日本では記録的な大雨が続いてます。

今日も梅雨前線が西日本にかかる
気圧配置となっており
この週末も梅雨前線は西日本から
北陸までの日本海沿岸に停滞する
予想がでています。

梅雨前線の南側には
東西に流れる等圧線が間隔狭く描かれており
海からの暖かく湿った空気が梅雨前線に向けて
大量に流れ込みそうな気圧配置です。

すでにニュースでも報じられているとおり
この週末もどこかで災害が発生しても
おかしくないような状況が続く可能性があります。

これまでの大雨で地盤が緩み、
少しの雨でも土砂崩れなどの災害が
発生してしまうこともあるため、
特に西日本の雨量が多かった地域では
厳重な警戒が必要となります。

では今日の気圧配置から
みていきたいと思います。

 

今朝の関東地方は
梅雨前線の北側に位置しており
高気圧に覆われた状態で
猛暑日となった地点も多くなりました。

 

千葉南エリアは
朝のうちは風の弱い時間帯で
その後は南よりの風が吹いたものの
それほど風による影響は
大きくならなかった模様。

千葉北エリアのほうが
南よりの風が強く吹いた時間帯が
長かったようで、風を軽減する
一宮周辺で入るのが無難な
一日となったようです。

今週もはるか東海上には
太平洋高気圧がほぼ同じような
位置に停滞しており

千葉エリアには
この高気圧から吹きだす南東ベースのうねりと
南海上で高気圧から吹きだす
南よりの風波の反応が続いて、

ミドルサイズのブレイクで
遊べる日が続きました。

 

今日も千葉エリアでは
朝の風の弱い時間帯や南よりの風を
軽減するポイントなどでは

腰腹〜胸くらいのセットが入ってきて
楽しめるコンディションにも
なっていたようです。

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今週の波

7月3日(月)

7月4日(火)

7月5日(水)

7月6日(木)

7月7日(金)

明日の風と波(千葉・湘南エリア)

明日午前9時の予想気圧配置

引用:気象庁ホームページhttps://www.jma.go.jp/bosai/weather_map/

 

はるべえ
明日午前9時の
予想天気図です

北陸から西日本の日本海側に
梅雨前線が停滞する予想気圧配置です。

梅雨前線の南側の西日本エリアには
間隔の狭い等圧線が2本描かれており
西南西ベースの風が梅雨前線に向けて
流入しやすい状況が続く見込み。

東シナ海を通過するこの西南西の風は
海上を通過する際に水分を大量に含み
その水分たっぷりの空気が九州へと
流れ込みそうです。

風の収束や山などの地形の影響もあり
どこで上昇気流が発生するのかまでは
わかりませんが

線状降水帯が出現する可能性も十分あり
厳重警戒が必要となります。

明日の関東沿岸部は
朝の早い時間はまだ風の弱い時間帯が
ありそうなものの

午前中から南西の風が
強めに吹いてきそうです。

 

午後はしっかりと南西の風が
吹いてきそうなので

風の弱い朝早い時間帯に入っておくか
もしくは南西の風をかわすポイントへ
向かったほうがよいでしょう。

朝一はだいぶ潮が多い時間帯となり
割れにくい時間帯となりそうなので
早めに風をかわすポイントに
移動しておくほうが無難かもしれません。

千葉エリアでは
やはり一宮周辺が無難なエリア
となってきそうで
千葉南では千歳が風をかわしますが、
千倉はここ最近は地形がぜんぜんだめに
なってしまってインサイドのブレイク
ばっかりです。

 

南西風が強めに入りそうですが
茨城の鹿嶋エリアのほうが
千葉エリアより少しは風が弱くなりそうな
感じとなるでしょう。

南東ベースのうねりの反応もあり
朝からできる可能性がありますが
今日より少しサイズは落ちてしまうかも
しれません。

湘南エリアも
南西の風が強めに入りそうで
午後には風波でまとまりのない波
ながらも少しサイズアップ
してきそうです。

後半に海に行く予定の方で
オンショアコンディションでも
海に入っておきたいという方は

湘南エリアの状況もチェックして
タイミングよく入りたいところですね。

明後日午前9時の予想気圧配置

引用:気象庁ホームページhttps://www.jma.go.jp/bosai/weather_map/

 

明後日の日曜日も
梅雨前線は同じような位置に
停滞したままとなりそうです。

特に九州地方の雨の降り方が
心配な状況が続きます。

 

日曜日の千葉と湘南エリアは
朝から南西ベースの風が強い状態
からのスタートとなるでしょう。

この日も千葉エリアは
南西の風をかわすポイント・エリアに
向かうことになりそうです。

 

風をかわせないポイントでは
サイズアップはしてくるものの
まとまりないブレイクで

明日の風の吹き方次第では
ジャンク気味なクローズアウトに
なっているかもしれません。

 

明日の夕方までの状況をみて
また明日の記事にも記載していこうかと
思います。

今後の潮の動き

引用:気象庁ホームページ
https://www.data.jma.go.jp/gmd/kaiyou/db/tide/suisan/suisan.php

今日の記事は以上です。
本日もお疲れ様でした!

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